顛覆想像‧藝起體驗 – 親子瑜珈 NTCH Arts Playland

大手拉小手，寶貝一起起步走
花樣樂齡向前行，打造人生新方向

國家兩廳院為落實表演藝術之推廣目的精心規劃「顛覆想像‧藝起體驗」 體驗課程系列。

以親子及樂齡族群為主，讓大眾在音樂律動、親子瑜珈、讀劇練習及肢體伸展等多類型藝文課程薰陶下，提升藝術涵養，增加親子互動；探索表演精萃，實現樂活人生，一起來體驗藝術的美好。

8月親子瑜珈 
親子瑜珈強調親子之間的互動關係，從輕鬆遊戲中融合親子情感，在歡樂氣氛裡讓彼此自然放鬆身心。透過親子互動，強化寶寶的肌力，增加寶寶內在的安定，家長能夠更有效的利用時間，提升生命的能量，保持身心的活力。 

◎課程時間: 8/6(四)~8/27(四) 10:00AM-12:00PM(兩梯次) 
◎課程師資: 瑜珈老師 小布 
◎課程內容: 
　8/6(四) 第一堂：今天去動物園玩 
　8/13(四) 第二堂：坐火車去郊遊 
　8/20(四) 第三堂：春天來了，花園裡的花開了 
　8/27(四) 第四堂：大家來坐船 

◎師資介紹：小布，擔任視覺藝術設計多年，因個人興趣專研瑜珈，以推廣瑜珈為志業，成為瑜珈老師。其親子瑜珈結合美術創作概念，以色彩、形狀、拼貼等元素結合瑜珈動作，提升親子互動及幼兒感官開發。 

◎課程費用: 親子套票300元(限一名家長及一名1~3歲兒童參與) 
◎招生對象: 1-3歲 
◎注意事項: 請自備瑜珈墊 
◎課程名額: 共20組