尊重自然 友善土地 傳遞美好生活理念!
生活中充滿著許多美好的事物,唯有找出最適合自己的生活方式,才能成就自己最喜悅的人生!
OwnRecipe生活配方,透過結合藝文、心靈、健康等議題,舉辦「身心靈講座、旅行、綠色餐桌」各項活動,希望聚集生活中美好的生活理念,為生活一點一滴注入喜歡的元素,尋回每個人內心最真實的自己,創造屬於自己獨特的精彩人生!
活動主題:用好心情感受食物正能量!
5分鐘快速情緒轉換,感受「心在當下」的生活藝術!
活動場地:愛維根蔬食餐廳
台北市文山區興隆路一段15號(近台北花木市場)
活動日期:106年4月21日(五)pm6:30~9:00
目標族群:注重健康、心靈成長族群。
活動議題:
現今快速的生活步調與網路資訊,容易讓人陷入緊繃生活情緒,長期處於高壓力下伴隨而來的失落感,都深深影響身體的健康。
人活著,就得吃!
因為身體需要的『能量』是蘊藏在食物當中的,吃進身體裡的任何食物、飲料或藥品,都會影響身體、能量、還有心情,講座活動透專家教導「心在當下」的生活藝術,練習如何快速把意念留在餐桌的食物上,用心感受當下的每一刻美好狀態,讓內心更加平靜並減少焦慮,進而讓思慮更清晰,為生活與工作加分。
與談者: 曾秀微、郭茵娜、王禹婕、林育賢
入場費:每人NT$590元,僅限30位貴賓。
早鳥價:NT$ 499元
包含現場品嚐當令蔬食料理。