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活動介紹

高圖學齋【和好,療癒自己的內在小孩—東西方心理治療整合療癒之道】第二季

高圖學齋【和好,療癒自己的內在小孩—東西方心理治療整合療癒之道】第二季

時間:2018/09/14 - 2019/05/03 《活動已結束》

地點:高雄市立圖書館總館8樓華立廳

單位:高雄市立圖書館 《更多相關活動》

官網:https://reurl.cc/8G9W4

當我們開始察覺自己遺忘了內在受傷的小孩,
我們會對這位小孩充滿慈悲,也因此生起正念的能量。
正念步行、正念靜坐和正念呼吸的修習是我們的基礎。
通過正念呼吸和正念的步伐,我們能夠滋養正念的能量,
並回到存在於身體細胞內的覺醒智慧。
正念的能量將擁抱和療癒我們,並療癒我們內在的受傷的小孩。
                                                          
                                    ————— 一行禪師
 
 
 
════【和好,療癒自己的內在小孩—東西方心理治療整合療癒之道】第二季課程 ════ 
 

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